لا يمكن للاكتئاب أن يقتلك بشكل مباشر بالطريقة التي يمكن أن يسببها مرض مثل السرطان أو السل ، لكن يمكن أن يكون له تأثيرات معينة قد تؤدي بشكل غير مباشر إلى وفاة شخص.
الاكتئاب يزيد من خطر الانتحار
إحدى الطرق الرئيسية التي قد يؤدي بها الاكتئاب إلى الوفاة هي إذا أدت الأعراض السلبية إلى اتخاذ شخص قرار بحياته، فالاكتئاب يمكن أن يجعل الناس يشعرون بالعجز وبدون أمل ، مما يجعلهم يصلون إلى النتيجة المؤسفة المتمثلة في أن الانتحار هو السبيل الوحيد لإنهاء بؤسهم ، فإذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب ، فتحدث إلى طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية. فيمكنهم التوصية بخيارات العلاج قبل ان نصل الى هذه المرحلة السيئة بالتاكيد.
الاكتئاب والتغيرات السلوكية
يمكن أن يؤدي الاكتئاب أيضًا إلى تحول بعض الأفراد إلى تعاطي العقاقير المخدرة أو تعاطي الكحول بداعي انهاء المشاكل النفسية العاطفية والنفسية لديهم ،يمكن أن يحدث هذا في كثير من الأحيان عندما يكون الأشخاص غير قادرين على التعامل مع الاخرين أو التعامل مع مشاعر الألم المؤلمة المتمثلة في الحزن والعزلة والغضب واليأس والإجهاد.
إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب وإساءة استخدام المواد ، فمن المهم التحدث إلى طبيبك عن مشاعرك وسلوكياتك، فبالتأكيد يمكن أن يساعد التشخيص المناسب من جهة طبيبك في ضمان حصولك على العلاج المناسب لمعالجة كل حالة في وقتها المناسب .
تتضمن العلاجات قصيرة الأجل الإقلاع عن أي مواد قد تستخدمها، يمكن لطبيبك تقديم توصيات حول عملية التخلص من السموم ، قد يوصي طبيبك بخيارات العلاج داخل المستشفى أو العيادات الخارجية.
في بعض الحالات ، قد تتمكن من متابعة هذه العملية في المنزل فلا داعي للتخوف من الذهاب الى المستشفيات النفسية ، ولكن يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك أولاً لانه صاحب رؤية لا تعرفها انت ، فعلى اقل تقدير اذا وصل المصاب بالاكتئاب الى مرحلة المخدرات فليس معانها ان يتوقف بشكل جذري عن المخدرات ، خاصة وان الانسحاب من المخدرات بشكل جذري مهددًا للحياة في بعض الحالات ويتطلب تدخلًا مهنيًا ومراقبة طبية لانهاء هذا الامر طبيا .
امراض قد يصاب بها مريض الاكتئاب
مع الاصابة بمرض الاكتئاب يتعرض الجسم الى المزيد من الامراض ولعل من اقربها ما سوف نقوم الان بعرضه في النقاط التالية .
مرض السكري
تشير الأبحاث إلى أن المصابين بالاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري ، على الرغم من أنه ليس من الواضح ما إذا كان أحدهم يسبب الآخر أم العكس. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد ومرض السكري مع أو بدون أدلة على وجود أمراض القلب لديهم عدد أكبر من عوامل الخطر القلبية الوعائية.
النقص في التغذية
تشير بعض الدراسات إلى أن النقص في التغذية قد يسهم في الاكتئاب وأن التغييرات الغذائية التي هي أحد أعراض الاكتئاب قد تؤدي أيضًا إلى أوجه قصور ، خاصة في فيتامينات “ب” والمعادن والأحماض الأمينية وأحماض أوميجا 3 الدهنية.
المضاعفات المرتبطة بالإجهاد
الإجهاد يمكن أن يسهم في أعراض الاكتئاب والاكتئاب يمكن أن يؤدي إلى زيادة الضغط، و يمكن أن يكون للإجهاد مجموعة واسعة من الآثار الصحية السلبية بما في ذلك اضطرابات النوم والقلق وانخفاض المناعة. يمكن أن يؤدي أيضا إلى تفاقم الحالات الطبية الأخرى.
في النهاية يمكن القول
عندما تشعر بالاكتئاب ، قد يبدو أن حياتك لن تتحسن أبدًا ولن يساعدك شيء على الإطلاق ، ولكن هذا ليس هو الحال، فالاكتئاب يمكن علاجه إلى حد كبير مع الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ، العلاج النفسي ، أو مزيج من الاثنين، ولكن عليك اولا ان تتحدث إلى طبيبك بشأن الأعراض ، لكن تواصل دائمًا مع خدمات الطوارئ على الفور إذا كنت في خطر مباشر ، كي لا نصل الى مرحلة الاكتئاب المزمن والذي قد يولد فكرة الانتحار والموت لديك .