يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة القولون العصبي وتسبب العديد من الأعراض المزعجة ومنها الإمساك والإسهال وجود تشنجات في البطن وألم في الجسم وغيرهم الكثير من الأعراض الخطيرة التي تنتج من القولون العصبي، مما جعل الفرد يبحث عن افضل حبوب للقولون العصبي وهذا سنتحدث فيه اليوم عبر موضوعنا تابعوا معنا.
افضل حبوب للقولون العصبي
يحتاج الشخص لتجربة بعض أنواع الحبوب المهدئة القولون العصبي وتغير نمط الحياة لكي يتخلص
من مشكلة أعراض القولون العصبي بشكل نهائي، لذلك إليكم قائمة تحتوي افضل حبوب
للقولون العصبي فيما يلي:
- حبوب الألوسيترون.
- حبوب الكسادولين.
- حبوب بوسكوبان.
- كولونا.
- كولوفتيل.
- حبوب الريفاكسيمين.
وتتمثل افضل حبوب للقولون العصبي مع الإمساك فيما يلي:
- يجب تناول مكملات غذائية تحتوي على ألياف.
- البليكاناتيد.
- النيكلوتيد.
كما يمكن أن يتضمن علاج القولون العصبي “المزمن” كما يلي:
- مضادات التشنج تستخدم لتخفيف ألم البطن من خلال إرخاء العضلات الملساء.
- جرعة منخفضة او مثبطات استرداد السيروتونين أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
- البروبيوتيك تساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي.
- يعتبر ألم القولون من الأمراض التي تسبب إزعاج والعديد من الأعراض مثل تشنجات ونوبات من الإسهال والإمساك وألم البطن.
- ليبراكس: تستخدم هذه الحبوب على علاج القولون العصبي، واضطرابات الجهاز الهضمي، ويقلل من تشنج عضلات القولون العصبي، ويبلغ سعره في الصيدليات بسعر 10 جنيه.
- كولوفيرين د:يحتوي على الدواء على مواد فعالة مثل ميبيفيرين و دايميثيكون لعلاج متلازمة القولون العصبي، وتقلصات الجهاز الهضمي، غازات البطن.
- كولونا: يحتوي هذا الدواء على مادة ميبفيرين لذلك يكون له تأثير مخدر ومضاد ويستخدم في علاج متلازمة القولون العصبي وتشنجات المعدة، وتراكم الغازات وتقلصات في الأمعاء.
حبوب زلماك للقولون العصبي
- متوفر هذا الدواء في الصيدليات على هيئة أقراص ويستخدم لعلاج القولون العصبي ويحد من أعراض القولون مثل حرقان في المعدة وتشنج وهكذا.
- الكولونا: ويعتبر هذا العقار افضل حبوب لعلاج القولون العصبي، كما يساهم في التغلب على متلازمة القولون وتقلصات المعدة، وتقليل الإجهاد النفسي والحد من نوبات القلق وتحسين الحالة النفسية والمزاجية، كما يستخدم في الحد من الغثيان.
علاج القولون العصبي بالاعشاب
هناك مجموعة من الأعشاب تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، وتتمثل الاعشاب فيما يلي:
- زيت النعناع: يعمل زيت النعناع على ترخي العضلات الملساء للأمعاء، مما يساعد على تخفيف تقلصات البطن والآلام ويحد من آلام البطن.
- الدردار الزلق: يعمل كملين فعال لتليين البراز كما يساعد على علاج الإسهال و يهدئ تهيج القولون من خلال تغطية بطانة الجهاز المعوي.
- مستخلص أوراق الخرشوف: يساعد على تقليل النوبات المنتظمة من الإسهال والإمساك كما يساعد على استعادة الحركة الأمعاء.
- مستخلص أوراق الخرشوف يساعد على تقليل النوبات والإسهال والإمساك، كما يساعد على استعادة حركة الأمعاء.
- شاي أوراق التوت البابونج يساعد على التخلص من أعراض القولون العصبي وتقلصات المعدة وغيرهم الكثير من الأعراض.
طرق الوقاية من التهاب القولون
توجد بعض الطرق التي يمكنك إتباعها للوقاية من التهاب القولون وتتلخص في النقاط التالية:
- يجب تناول عناصر غذائية تحتوي على ألياف تساعد على تليين حركة الأمعاء والحد من الإمساك.
- ممارسة تمارين رياضية مثل المشي وركوب الدراجة للحد من التوتر والحفاظ على آداء الجهاز الهضمي.
- الابتعاد عن الأطعمة المغلفة لأنها تشمل مكسبات طعم وملونات.
- اتباع نظام غذائي صحي والابتعاد عن الاطعمة المصنعة والتي تحتوي على توابل حارة لأنها تساعد على تهيج القولون العصبي.
- والجدير بالذكر يمكنك علاج القولون العصبي بالعديد من الطرق مثل المساج، واليوغا، بوخز الإبر، وعلاج التأمل.