ترتبط مادة الميلاتونين بعملية النوم بشكل أعمق بالإضافة إلي ارتباطه بساعة أجسامنا البيولوجية، لأنه عبارة عن هرمون يتم إنتاجه من خلال الغدة الصنوبرية، وله القدرة على النوم، والشعور بالراحة والاسترخاء، لذلك دعونا نلقي الضوء في هذا التقرير على الميلاتونين والاكتئاب وكيف يعمل الميلاتونين في الجسم وكافة المعلومات التي تدور حول هذا الدواء تابعونا.
الملاتونين والاكتئاب
يرتبط الاكتئاب الموسمي بالتغييرات في الساعة البيولوجية، وهذا بسبب تغيرات الضوء الموسمية، لذلك تستخدم الجرعات دواء ميلاتونين لتقليل أعراض الاكتئاب الموسمي، ويلعب دور كبير في تنظيم إيقاع الساعة البيولوجية، كما أجريت الدراسات العلمية والأبحاث عن هل يسبب دواء الميلاتونين الاكتئاب وأكدت الأبحاث أن لا يوجد تأثيرات سلبية أثناء تناوله لعلاج الاكتئاب، وعلى سبيل المثال:
يعاني بعض الأشخاص من تناول هذا الدواء بكثرة ويوجد له بعض الآثار الجانبية مثل النعاس والدوخة والانفعال وأعراض الاكتئاب بسيطة وليست شديدة.
دواعي استخدام دواء ميلاتونين Melatonin
بعد ما ذكرنا لكم أبرز المعلومات التي تدور حول الميلاتونين والاكتئاب، يجب التعرف على استخدامات الدواء، ويستخدم هذا الدواء في علاج العديد من المشاكل الصحية لأنه له خصائص مضادة للأكسدة مما جعل الدواء له العديد من الفوائد والاستخدامات وتتمثل فيما يلي:
- يساعد على علاج الأرق.
- يحد من اضطرابات النوم.
- يعزز صحة العين.
- يحد من أعراض طنين الأذن.
- يزيد من إفراز هرمون النمو.
- يقلل أعراض الاكتئاب الموسمي.
- يساعد على علاج الأرق.
- يعمل على علاج ارتجاع المرئ.
- يعالج قرحة المعدة.
- يقلل أعراض طنين الأذن.
- يزيد من إفراز هرمون النمو، وهرمون الغدة النخامية في وقت النوم.
ما هي موانع استخدام دواء ميلاتونين؟
يمنع تناول هذا الدواء العديد من الحالات وتشمل فيما يلي:
- النساء اللاتي تنظر الحمل.
- اضطرابات النزيف.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الصرع: هذا الدواء يؤدي إلي زيادة الخطر.
- بعد عمليات زراعة الأعضاء.
ما هي احتياطات استخدام دواء ميلاتونين Melatonin؟
تحذر بعض الحالات من استخدام دواء ميلاتونين وتشمل الحالات فيما يلي:
- الحملك لم يعد هذا الدواء أمانا على الجنين لذلك يفضل الابتعاد عن تناوله.
- الرضاعة: أثبتت الدراسات العلمية أن من الأفضل عدم تناول دواء الميلاتونين أثناء الرضاعة.
- الأطفال الذين يعانون من اضطرابات صحية يعتبر هذا الدواء غير أمن على الأطفال لأنه يسبب مشاكل في النمو لديهم.
ما هي التداخلات الدوائية الميلاتونين Melatonin؟
بعد ما تعرفنا على العلاقة بين الميلاتونين والاكتئاب، يجب التعرف على التداخلات الدوائية لأن يوجد بعض الأدواء تسبب الكثير من الأعراض الجانبية لذلك يجب الابتعاد عن تناول بعض الأدوية مع حبوب ميلاتونين لتجنب الأضرار وتتمثل الأدوية فيما يلي:
- الأدوية المهدئة لأنه له تأثير للنعاس وتشمل الأدوية المهدئة لورازيبام، الفينوباربيتال، زولبيديم، الكلونازيبام.
- الكافيين: يقلل فعالية الدواء في الجسم لأن الكافيين يقلل التركيز في الدم
- الأدوية المضادة للتخثر: هذا الدواء يؤدي حدوث نزيف أو كدمات.
- أدوية السكري: مثل كلوربرومايد، زورز يجليتازون، جليمبرايد، بيوجليتازون.
- مثبطات المناعة: لأن هذه الأدوية تعكس التأثير وتمشل سيكلوسبورين، الآزوثيوبرين، باسيليكسيماب.
- نيفيديبين: يقلل هذا الدواء فعالية نيفيديبين في خفض الدم.
- فيراباميل: يزيد من تكسير الميلاتونين بالجسم ويقلل تأثيره.
فوائد صحية أخرى للميلاتونين
- يساعد على علاج قرحة المعدة.
- يزيد من هرمون النمو لدى الرجال.
- الاضطراب العاطفي الموسمي، أو الاكتئاب الموسمي وهو عبارة عن اضطراب عاطفي يؤثر على النوم، ومن هنا يأتي دور دواء الميلاتونين الهام لتقليل أعراض الاكتئاب، كما ينظم ساعات النوم النوم وبذلك يعمل على تحسين الحالة المزاجية للمريض.
الجرعة المسموح بها من دواء ميلاتونين Melatonin وطرق الاستعمال؟
- يمكن تناول هذا الدواء بجرعات تتراوح نسبة تركيزها بين 5 و10 مجم في اليوم.
- ويمكنك تناول جرعة أقل ثم زيادة حسب الحاجة.
- يفضل تناول هذا الدواء قبل موعد النوم بنصف ساعة على الأقل عند الحاجة للمساعدة على النوم بشكل أفضل.
- في حال تناول هذا الدواء لتنظيم النوم يفضل استخدامه قبل النوم بثلاث ساعات.
كيفية استخدام دواء ميلاتونين
ينصح الطبيب المريض ببعض الإرشادات عند الاستخدام وتشمل فيما يلي:
- يجب تناول الجرعات التي يصفها الطبيب فقط.
- تناول الدواء قبل النوم.
- يجب البدء بتناول هذا الدواء بجرعات أقل ثم جرعات زائدة بشكل تدريجي للوصول إلي الجرعة المناسبة.
- يجب تناول الدواء في الموعد المحدد من قبل الطبيب.
ما هي أشكال دواء ميلاتونين Melatonin
يوجد هذا الدواء في الصيدليات على شكل أقراص للبلع، كما يوجد أقراص للمضغ وكبسولات.
دواء الميلاتونين والأعصاب
- أثبتت الدراسات أن هذا الدواء يقلل من الالتهابات الحادة.
- كما يساعد في علاج الأمراض المناعية من خلال إنتاج السيتوكينات وهي عبارة عن بروتينات صغيرة.
اكتشف العلماء أن تأثير الدواء على عديد من الأمراض العصبية ومنها كما يلي:
- الخرف.
- مرض التصلب المتعدد.
- السكتة الدماغية.
- صدمة الجهاز العصبي المركزي.
- مرض الشلل الرعاش.
- يعالج مرض الزهايمر.
فوائد الميلاتونين Melatonin للأجنة
يوجد لهذا الدواء العديد من الفوائد الصحية وتتمثل فيما يلي:
- هام جدا لصحة المخ وتطويره.
- يقلل خطر تأخر النمو بالرحم.
- يحمي الجسم من اضطرابات السلوك العصبي.
- يحمي من تلف الخلايا.
- فوائد الميلاتونين للمرأة الحامل
- يوفر الميلاتونين العديد من الفوائد وتتمثل فيما يلي:
- يزيد الخصوبة.
- يحد من خطر تسمم الحمل.
- يحسن وظيفة المشيمة.
- يحسن النوم خاصة عند المرأة الحامل في الليل.
- يقلل خطر حدوث ولادة مبكرة.
اضرار دواء الميلاتونين
أثبتت الأبحاث والدراسات أن هذا الدواء أمنة في الاستخدام، لكن عند الإفراط من تناوله يسبب بعض الأضرار وتتمثل فيما يلي:
- الشعور بالدوخة.
- الغثيان والقيء.
- الانفعال.
- والجدير بالذكر عند تناول هذا الدواء بجرعات عالية لا يحدث آثار فهو آمن للغاية ولكن يجب استشارة الطبيب خاصة الأطفال.
سعر دواء ميلاتونين Melatonin في السعودية
يتوافر هذا الدواء في صيدليات المملكة العربية السعودية بسعر
- نسبة تركيز 1 ملجرام العبوة تحتوي على 90 قرص بسعر 2.74 ريال سعودي.
- سعر دواء ميلاتونين النهدي 3 ملج العبوة تحتوي على 100 قرص بسعر 171 ريال سعودي.
سعر دواء ميلاتونين في مصر
يتواجد هذا الدواء في الصيدليات بمصر 2 ملجرام العبوة تحتوي على 60 قرص بسعر 12 جنيه مصري للعلبة الواحدة.
طريقة حفظ دواء ميلاتونين Melatonin
يجب الإحتفاظ بهذا الدواء في غرفة تتراوح درجة حرارتها من بين 15_ 20 درجة مئوية.
- يجب أن بعيد عن الحرارة وأشعة الشمس والرطوبة.
- يفضل أن يكون بعيد عن متناول يد الأطفال.
تفاعل الميلاتونين مع مادة الكافيين
- الكافيين يعمل على خفض مستوى الميلاتونين في الجسم، لأن الميلاتونين مع مادة الكافيين له تأثير سلبي على الدواء في تحفيز وتنظيم النوم.
- يتفاعل مادة فلوفوكسامين” لوفوكس” مع مادة الميلاتونين.
- يمكن أن يؤدي تناول دواء فلوفوكسامين إلى زيادة مستوى الميلاتونين التي يمتصها الجسم، وبذلك يؤدي تناول هذا الدواء إلى زيادة الآثار الجانبية الميلاتونين.
الميلاتونين وحبوب منع الحمل
ينتج الجسم الميلاتونين طبيعاً، ويبدو أن حبوب منع الحمل تزيد من مستوى الميلاتونين بالجسم، ويؤدي إلي زيادة الميلاتونين وتشمل حبوب منع الحمل: إيثيل استراديول، اثينيل استراديول، ونور يتندرون، ليفونورجيستريل.
اسم الشركة المنتجة للدواء ميلاتونين Melatonin
يتم صناعة هذا الدواء من قبل شركة أجنبية واستيراده للبلاد العربية والاسم التجاري هو “ميلاتونين”.