بوستات عن الضغوط النفسية فكثيرا ما نتعرض لضغوطات نفسية في حياتنا إما في العمل أو الحياة عموما ونضطر إلى الانخراط في حالة من اليأس والاحباط، ونحاول دائما أن نسعى لانتشال أنفسنا من تلك الحالة الصعبة، واليوم نعبر بالكلمات عن تلك الفترة بكتابة بوستات عن الضغوط النفسية.
بوستات عن الضغوط النفسية
- إنّ الإنسان يشعر بالهدوء في مواقف الخوف عندما يتخيل أسوء ما يمكن أن يحدث، ويقنع نفسه بأنّ حياته لن تنتهي.
- إذا لم يكن الهدف الذي تحققه هو هدفك الشخصي، فلن تنال السعادة عند تحقيقه.
- كن راغباً في رؤية نور الطفل البريء الذي بداخلك.
- السعادة ليست حالة يجب الوصول إليها، لكنّها سلوك يجب اتباعه إذا أردت أن تكون سعيداً، وأن تجعل الحياة سهلة، حاول أن تستمتع بكل الأمور، حتى أصعبها.
- الألم لا يكون شراً طالما لم يسيطر علينا.
- الرجل العظيم يكون مطمئناً متحرراً من القلق، بينما الرجل ضيق الأفق فعادة ما يكون متوتراً.
- التفكير السلبي يمنع الانسان من رؤية الطرق المضيئة، ويجعله يسلك الطرق المظلمة التي لا يجد في نهاياتها مخرجاً.
- الهوايات لها قوة علاجية رائعة، فهي تبعدك عن ضغوط الحياة اليومية وتأخذك إلى الراحة والسعادة.
بوستات عن النفسية المتدمرة
- لا تترك أحداً يأتي إليك ثمّ يذهب بدون أن يصبح أكثر سعادة.
- البعض ينشر السعادة أينما ذهب و البعض الآخر يخلفها وراءه متى ذهب.
- كل شيء قسمناه على اثنين ينقص، إلا السعادة فإنّها تزيد.
- متى يتم التوصل إلى قرار والبدء في تنفيذه، تخلص تماماً من كل المسؤوليات والقلق الذي يثقل كاهلك.
- من أسوأ سمات الحالة النفسية أنّها تدمر قدرتنا على التركيز.
- أكبر أخطائنا فى حق أنفسنا هو القلق والاستسلام للاكتئاب الشعور بالإحباط.
- كل يوم أعيشه هو هدية من الله ولن أضيعه بالقلق من المستقبل أو الحسرة على الماضي.
بوستات عن النفسية الزفت
- كم تمنيت أن تتحسن أحوالي وأنا السبب في أحوالي كم تمنيت أن يرتاح بالي وأنا الذي أشغل بالي يا حسرتي على كل دقيقة أمضيتها أقتل نفسي بيدي.
- انك تكون شخص حساس وبتاخد ع خاطرك بسرعة ده ممكن يكون أسوء أنواع الابتلاء؟
- على الرغم من أنني غالبًا في قاع البؤس هناك هدوء انسجام نقي وموسيقى داخلي.
- جعلت مني شخصًا لا يثق في أي حد شخصًا أصبح قلبه ملئ بالخذلان والخوف.
- حين يشتد التعب بالعين تغلق على نفسها من تلقاء نفسها كذلك نحن كذلك القلب.
- أن تحبني أنت مخير لا مجبر أن تحترمني أنت مجبر لا مخير.
- لن أقبل أن أكون نجماً بائسا يهرول خلف مجرتك الذاتية.
- أحياناً يكون إكرام الحب دفنه.
بوستات عن الحالة النفسية السيئة
- كـن حـذراً عندمـا تهـب ثقتـك لأحدهـم، فـليسـت كـل الأيادي متوضئـة، وليسـت كـل القلـوب تنبـض طهـارة
- تعود دائماً أن تقول يا رب بدل أَن تقول يا ليت فهناك رب قادر على تحقيق كل ما تمنيت
- عايش ازاي ؟ بالتجاهل بتجاهل أي حاجة بتحصل أو هتحصل أو حصلت.
- لا تصدقها كبريائها من يدعي القوة لكن بداخلها أنثي تحتاجك حد الانهيار.
- سـأبـتسم دائـما لعـزة نـفسي ولا أبالي بأنها ستـكون قـاتلتي يوما ما.
- عقلي يدرك جيداً انني فقدته ولكن كيف اقنع قلبي بذلك.
- اشتقنا لناس كانت سعادتنا كانت حياتنا كانت كل شيء.
عبارات عن الضغوط النفسية
- حين يشتد الوجع ويتصاعد الألم ليس هناك علاج فوري وفاعل مثل وصفة الصبر والصلاة لتهدأ النفس وتعود إلى طبيعتها.
- ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس ويصقلها ويخلصها من أحزانها.
- السعادة المفرطة كالحزن تماماً تضيق بها النفس إن لم نشارك بها أحد.
- النفس أضعف ما تكون قاهرة وأقوى ما تكون مقهورة.
بوستات عن النفسية محتاجة
- كل إنسان لديه أسراره السرية التي لا يعرفها العالم، وكثيرا ما نسميه رجلا باردا عندما يكون حزينا فقط.
- لا أريد أن أستيقظ، كنت أفضل بكثير وأنا نائما، هذا أمر محزن، كأنه كابوس عكسي، عندما تستيقظ من الكابوس تكون مرتاحا، ولكن الآن عندما أستقيظ أعيش في الكابوس.
- تخيل أنك تبتسم بعد صفعة علي وجهك، ثم فكر في القيام بذلك أربع وعشرين ساعة في اليوم.
- هناك نوعان من الناس في العالم أولئك الذين يفضلون أن يعشوا مع آخرين، وأولئك الذين يفضلون الحزن وحدهم.
- لماذا الأغاني الجميلة تجعلك حزينا؟ لأنها ليست صحيحة أبدا لا شيء جميل وصحيح.
عبارات عن ضغوط الحياة
- الحالة النفسية تحول الشخص من مرح إلى كتلة من الصمت.
- ما نتركه بالمنطق، لا يفترض أن نعود إليه بالعاطفة.
- الإنسان أكثر من كبت المشاعر السلبية طويلاً.
- إن لم تختر ما الذي تريده من الحياة، فإنّ شخصاً آخر سيختار لك ذلك.
- المضاد الفعال للتفكير الزائد ألا يكون لديك وقت فراغ لتفكر.
- الجمال يولد بأشكال عديدة، فقط غير زاويتك وستراه في كلّ مكان.
- من يؤذيك مرة قد يؤذيك ألف مرة.
- المشاعرُ المكتومة لا تموت أبداً، إنّها مدفونةٌ وهي على قيد الحياةِ وستظهرُ لاحقاً بطرقٍ بَشِعة.
- العقلُ أشبه بجبل ثلجٍ يطفو وسُبع حجمِه ظاهرٌ أعلى سطح الماء.
- ما أجمل أن يكون لديك صديق يخالفك الرأي لأنّه يهتم بمصلحتك بصدق.
عبارات جميلة عن الصحة النفسية
- المتفائل شخص متهور يطعم دجاجته فضة حتى تبيض له ذهبا، والمتشائم شخص قلق يرمي البيضة الذهبية لاعتقاده أنّ في داخلها قنبلة موقوتة.
- إذا حوصرت بالأوهام و الوساوس والقلق والمخاوف، فاجعل لسانك رطباً بذكر الله.
- إن المدراء الذين لا يعرفون مجابهة القلق يموتون باكراً.
- صحتك لا تقدر بثمن، فلا تسترخصها بالقلق والخوف والغضب، واعلم أنك المسيطر، ولا تقل لا أستطيع فإنّ قلتها تحقق ما كنت تخشاه.
- السعادة تكون في ثلاث أن تقوم بأمر الله، وأن تقنع بما قسمه لك وأن ترضى بما قضاه عليك.