صودا الخبز
تعتبر صودا الخبز من أفضل المكونات المنزلية الفعالة في تبييض الأسنان، ومن المعروف أنها تدخل في صناعة معجون الأسنان، حيث تعمل كمادة كاشطة للتصبغات السطحية، وتساعد على تشكيل وسط قاعدي يحمي من نمو وتكاثر البكتريا، ومع الاستخدام المتكرر لصودا الخبز على الأسنان فإنها تعطي نتائج هائلة.
خلطة صودا الخبز لتبييض الأسنان
- يتم مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء.
- عندما يصبح الخليط مثل المعجون يستخدم لتفريش الأسنان.
- تستخدم هذه الوصفة عدة مرات خلال الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة.
2- خل التفاح
خل التفاح هو إحدى المكونات المنزلية التي استخدمت كمادة مطهرة ومعقمة منذ قرون عديدة. حيث يعرف كمنظف طبيعي نظرا لاحتوائه على حمض الاسيتيك المسؤول عن القضاء على البكتريا، وبالنسبة للأسنان، يساعد خل التفاح في قتل البكتريا في الفم مما يساعد على تنظيف الأسنان والتخلص من البقع الصفراء.
خلطة خل التفاح
يعمل خل التفاح على كشط وحت مينا الأسنان، لذلك لا ينصح باستخدامه يوميا، كما يجب استخدامه على الأسنان لوقت قصير، ويتم تحضيره عادة كغسول للفم يتم تخفيفه بالماء واستخدامه للمضمضة لعدة دقائق ثم المضمضة باستخدام الماء فقط بعدها لإزالة أي آثار له.
3- الفحم النشط
يمكن استخدام دقيق الفحم النشط لتفريش الأسنان، يساعد ذلك على إزالة التصبغات المتراكمة على الأسنان، كما يعمل على إزالة السموم من الفم.
4- قشور الفواكه
ينصح باستخدام قشور أنواع معينة من الفواكه مثل الموز والليمون والبرتقال التي تساعد على تنظيف الأسنان والحصول على أسنان بيضاء بطريقة طبيعية وآمنة.
وصفات طبيعية لتبييض الأسنان
1- زيت الزيتون
- يستخدم زيت الزيتون لتبييض الأسنان عن طريق غمس قطعة صغيرة من القطن في الزيت ثم تمريرها على الأسنان لدقائق معدودة.
- ينصح بتكرار استخدام هذه الوصفة 2-3 مرات أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
- يساعد زيت الزيتون على تبييض الأسنان والتخلص من البقع والاصفرار، ويقوي اللثة ويحميها من النزيف.
2- النعناع المفروم
- يعرف النعناع بأنه يحتوي على زيوت طبيعية فعالة في تبييض الأسنان.
- يساعد النعناع على التخلص من الروائح الكريهة للفم وتبقيه منتعشا.
- يستخدم النعناع المفروم بوضعه على فرشاة جافة لتنظيف الأسنان.
- تستخدم هذه الوصفة يوميا للحصول على أفضل النتائج لتبييض الأسنان.
3- معجون الفراولة
- تعد الفراولة إحدى الخمائر الطبيعية التي تساعد على تبييض الأسنان بمنتهى الفاعلية والأمان.
- تساعد الفراولة على الوقاية من اصفرار الأسنان، ولذلك ينصح باستخدام الفراولة المهروسة .
- يتم وضع القليل من الفراولة المهروسة على الأسنان باستخدام أصابع اليد او الفرشاة.
- تترك الفراولة على الأسنان لمدة 10 دقائق ثم تشطف عن طريق المضمضة بالماء.
- ينصح باستخدام هذه الوصفة مرة في الأسبوع ومع التكرار يتم ملاحظة الفرق.
4- الكركم
- يستخدم الكركم لتبييض الأسنان بعد غسلها بالمعجون.
- يوضع القليل من الكركم على الفرشاة ويتم فرك الأسنان.
- ثم يتم المضمضة بالماء للحصول على أسنان ناصعة البياض.
- ينصح بتكرار هذه الوصفة 3 مرات في اليوم للحصول على نتائج ملحوظة سريعا.
خلطات تبييض الأسنان في المنزل
يمكن الحصول على أسنان ناصعة البياض في فترة زمنية قصيرة وبفاعلية وأمان عند استخدام خلطات تبييض الأسنان في المنزل وأبرزها ما يلي: